現在的生活水平不斷提高，很多人都會患上狀，是一種非常頑固疾病，雖然不是大病，治療起來非常困難，得了這個病后，程度上會影響工作和生活，最好在日常生活中做好預防這個病，那么，就要去了解腰間盤突出的癥狀有哪些?具體如下：

1.：多數有外傷、著涼或過度勞累。發病時，表現不同程度腰部疼痛，輕者為 和酸痛，重者。經臥床休息后逐漸減輕或消退。幾周后，漸感一側下肢，站立、行走、、及用力大小便時，腰痛加劇。經保守治療，癥狀可緩解甚至完全消失。腰部再次、著涼或勞累，癥狀再度復發。屢次復發，癥狀進行性加重，發作期逐漸延長，發作逐漸縮短，甚至可無明顯緩解期。

2.腰椎姿式異常：腰痛引起反射性肌肉痙攣，命名為腰椎生理前凸變小，完全消失，甚至變為后凸。為了減輕突出物對神經根壓迫，90%以上出現不同程度，多數凸向患側，少數凸向健側。

3.腰椎活動受限：疼痛引起反射性肌肉痙攣所致。輕者表現為活動發板，脊柱后伸和向患側彎時，活動受限更為明顯;重者臥床不起，翻身困難，甚至晝夜跪伏床上。

4.壓痛及放射痛：發生纖維環破裂椎間隙的椎旁有明顯壓痛點，疼痛會向患側下肢放射，甚至可放射到足跟和足趾。壓痛點位于采取椎4-5間隙和采取5-骶1間隙椎旁，臨床判定受累椎間隙重要手段之一。

5.直腿抬高試驗和強強試驗陽性：診斷本病重要檢查方法。前者檢查方法是將膝關節伸直，伸進位將被檢查下肢抬高，職尚未抬到90°即出現該側坐骨神經牽拉痛，即認為陽性。后者檢查方法在患肢直腿抬高到將痛未痛時，將足被動背伸，如出現即陽性。

6.下肢皮膚感覺、肌力及反射改變：突出物壓迫腰神經根，造成受累神經支配區皮膚感覺、肌力及反射異常。椎間盤突出的椎間隙不同則壓迫不同腰神經根，造成神經功能障礙癥狀出現不相同。由臨床所見的腰椎間盤突出90%以上發生在4-5腰椎間隙和第5腰椎一和1 骶椎間隙，臨床常見小腿外側、足外側及拇趾皮膚感覺麻木，拇趾背伸肌力減弱，膝腱反射或跟腱反射出現異常。

以上就是腰椎間盤突出常見的癥狀，在生活中一定要注意，出現以上這些癥狀，很有可能得了腰椎間盤突出，這時候就要到醫院檢查清楚，及時治療，治療期間不僅要科學用藥，這樣才能很好的治好腰椎間盤突出。

在日常生活中，飲食也要注意，以清淡食物為主，營養均衡，少吃多餐，多喝水，忌辛辣，油炸，生冷刺激性食物，忌煙酒等，適當運動來增強體質，緩解病情，保持愉快的心情，不要被疾病影響，多去了解醫學常識來預防疾病和保健，希望這些方法對患者有所幫助，祝早日康復。

審編醫生

荊兆峰骨外科 主任醫師醫院：日照市中醫醫院

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