臥室那盆綠植看著養眼？

半夜它正和你搶氧氣！

電器嗡嗡聲像蚊子叫，雜物堆得下不去腳，難怪翻來覆去睡不著。

什么風水運勢先不談，光這三樣就夠毀睡眠了，真不是瞎講究。

大盆栽白天光合作用挺清新，一到晚上全變耗氧機器。

門窗關緊的臥室里，它吸氧氣吐二氧化碳，半夜胸悶不是錯覺。

有人非說放仙人掌防輻射，結果氧氣越睡越少，早上頭暈腦脹。

真要擺綠植，挑虎尾蘭這種夜間釋放氧氣的，巴掌大的小盆足夠，搞綠化不如去客廳。

床頭柜堆滿手機充電器，加濕器電腦排排坐，睡著都像有群蜜蜂在耳邊飛。

電器待機也有低頻噪音，時間長了耳朵不靈光，神經還繃得緊。

更別說藍光直射眼睛，褪黑素都給整不會了。

睡前刷兩小時短視頻，躺下滿腦子特效聲，失眠能怪誰？

手機放客廳充電能要命？

至少讓大腦消停會兒。

角落雜物袋塞成山，換季衣服堆成坡。

灰塵螨蟲在里頭開派對，鼻炎患者睡醒就打噴嚏。

衣柜門都關不緊還談什么收納，走路都得側著身。

視覺壓抑最要命，睜眼就是一團亂麻，潛意識里全是焦慮。

打掃干凈多開窗，比買助眠香薰管用多了。

鏡子對床這事更邪乎，半夜上廁所被自己影子嚇一跳的不少吧？

睡眠淺的人有點反光就驚醒，長此以往神經衰弱跑不了。

有人說放鏡子能顯房間大，結果越照越心慌，不如直接收進衣柜里。

睡不好覺真別急著吃褪黑素。

先把盆栽請出去，雜物清干凈，手機扔客廳，鏡子轉個向。

親身試過就知道，呼吸順了耳朵靜了，躺下十分鐘能睡著。

精神好了工作效率都高，這不比求財神爺實在？