咱普通人每天有三分之一時間在床上，床頭朝哪真不是小事兒。

前陣子我家臥室重新布置，特意找了懂行的老師傅問床頭方向，這不問不知道，一問才發現里頭講究可不少，有些習慣得趕緊改。

先說最關鍵的——床頭朝西。

老一輩常說“床頭朝西，孤苦無依”，我之前沒當回事兒，直到夏天臥室西曬，床頭對著西邊窗戶，下午太陽直曬得墻面發燙，躺床上跟蒸桑拿似的，翻來覆去睡不著。后來聽老師傅說，傳統風水里西方是“落日方向”，象征衰退；科學上地球自西向東轉，頭朝西睡血液容易往頭頂沖，時間長了人容易煩躁、精神差。

我家趕緊把床調了方向，現在夏天涼快多了，睡眠質量明顯提升。

再說說“有靠山”這事兒。以前覺得床頭靠墻就是圖個穩當，沒想到風水里“靠山”這么重要。老師傅說，床頭緊貼實墻，就像背后有貴人撐著，事業、財運都穩當；要是床頭懸空或者對著門、窗戶，那可就“背后沒依”了，容易招小人、夫妻拌嘴。

我家原來床頭離墻留了半米空隙放收納盒，結果那半年我老公總說工作不順，現在把收納盒挪走，床頭緊挨著墻，他說心里踏實多了。

鏡子對床這事兒，我之前也踩過坑。

臥室里有面穿衣鏡，圖方便就對著床放，結果晚上起夜一睜眼看見鏡子里的影子，總被嚇一跳，時間長了睡眠淺得很。

老師傅說鏡子在風水里會“反射煞氣”，對著床容易擾亂氣場，尤其影響精神狀態。現在我把鏡子挪到衣柜側面，睡覺踏實多了，再也沒被影子“嚇醒”過。

當然，也別太迷信。

現在很多小戶型臥室空間小，實在沒法完全按風水擺床頭咋辦？

老師傅教了倆招：要是床頭必須對著門，就在中間放個屏風或者綠植擋擋，既美觀又能緩一緩“沖煞”；要是只能朝西，就在西邊墻上掛幅暖色調的畫，比如日出圖，添點“陽氣”。

關鍵還是得自己住著舒服——床墊軟硬度、臥室光線、通風這些，比單純講究方向更實在。

說到底，床頭朝向這事兒，傳統風水有它的道理，現代科學也能解釋幾分。

咱們不用全信，但也別全不當回事兒。

調整調整方向，讓睡覺更舒服、心里更踏實，這不就是咱老百姓圖的“日子順”嘛！