我們在選購床罩時，往往會選擇自己偏向的顏色，或是參照個人年齡特征?？赡阒绬幔煌念伾珪a生不同的心理刺激，從而對健康造成不同的影響。因此，在選擇床罩的顏色時，我們應該首先關注其對健康的影響。

紅色床罩——失眠、神經衰弱、心血管病者忌用：新婚者的居室宜選用鮮艷濃烈的紅色床罩，既為房間增添喜慶氣氛，同時可以刺激神經系統，增加腎上腺素分泌，增強血液循環。

黃色床罩——誘發食欲，有助鈣質吸收：如老年人的居室用淺橘黃色的床罩，可以誘發食欲，有助于鈣質的吸收，而使人精神振奮，心情愉快?；蜻x擇藍色，有助于減輕頭痛、發熱、失眠等癥狀。

粉紅色床罩——孤獨癥、精神壓抑者適宜：讓發怒的人觀看粉紅色，情緒會很快冷靜下來，因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨于穩定。孤獨癥、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的床罩。

紫色床罩——心臟病患者慎用，紫色可維持體內鉀的平衡，有安神作用，但其對運動神經和心臟系統有壓抑作用，所以心臟病患者應慎用紫色床罩。

藍色床罩——電腦、白領族適宜：倘若居室主人患有高血壓或心臟病，最好鋪上淡藍色的床罩，以利于血壓下降、脈搏恢復正常。此外，藍色還適合用腦過度的白領一族。

金黃色床罩——抑郁癥和狂燥癥者大忌：金黃色易造成情緒不穩定，所以，患有抑郁癥和狂燥癥的人不宜用金黃色。