當一位救治無數腦?；颊叩膶＜?，自己也腦梗了……

上海交通大學附屬第九人民醫院神經外科主任醫師李軼，最近在視頻中分享：“今年我45歲，最近我也腦梗了?！?/p>

李軼醫生曬出了他的磁共振報告，顯示確診為“雙側額葉及放射冠區腔隙性梗塞灶”。俗稱“腔梗”，屬于腦梗死的一種。

腦梗死，也稱缺血性腦卒中，是因為腦血管被堵住了，導致腦組織缺血、缺氧，最終壞死。而腔隙性梗死灶，與我們平時理解的“腦梗死”不同，是大腦中的小血管堵住了。

李軼醫生在視頻科普中打了個比方——

● 常說的“腦梗”就好比是一塊土地上的主干河流堵住了，病人會出現偏癱、失語等癥狀；

● 而“腔?！本秃帽仁翘镩g的小水溝堵住了，很多人是沒有癥狀的。

目前，他屬于無癥狀，所以還不需要進行治療。①②

腦卒中呈年輕化趨勢，

醫生提醒：別過勞，要改善生活習慣

一般年齡55歲后，腦卒中的風險逐年上升③，但如今在醫院，二三十歲的年輕患者已屢見不鮮。

國家衛健委發布的《中國腦卒中防治指導規范（2021年版）》指出，我國腦卒中的發病率逐年上升，且呈年輕化的趨勢。目前，腦卒中已成為我國居民的第一位死亡原因，同時是單病種致殘率最高的疾病。④

腦梗（腦卒中）的高危因素主要包括——高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、血管狹窄、抽煙喝酒、肥胖、過勞等。

李軼醫生表示，別的因素他都沒有，就是符合一項“過勞”！

他曾因過度疲勞引發間歇性失聰，也經常半夜被叫去醫院做急診手術。他感嘆“干我們這行，需要有強大的意志去堅撐?！?/p>

遇到就診的患者，當發現對方過勞時，他也會提醒：“養家糊口不容易，也要重視身體?！薄敖】凳堑谝晃坏模阗嵍嗌馘X，最后身體垮了，這一切都是0……”

“上海卒中救治專家李軼主任”截圖

此外，李軼醫生表示，近年來，年輕人腦卒中的發病率有所上升，這與不良生活習慣有很大關系。

李軼醫生曾經遇到過一位34歲的男性患者，得了腦卒中之后依舊不愿意戒煙，說“不喝酒了，煙戒不掉”。

“上海卒中救治專家李軼主任”截圖

他還曾提到過，有兩個孩子因為沉迷打游戲，久坐不動，飲食不規律，最終發生腦卒中。其中一個孩子才16歲，送到醫院時已經半邊身體癱瘓了。

可見，年輕不再是腦卒中的“豁免牌”。無論任何年齡性別，都要善待自己的身體，別輕易挑戰它的極限。

李軼醫生也提醒：預防遠比治療更重要。通過控制高血壓、高血脂、糖尿病等危險因素，以及改善生活習慣，可以大大降低腦卒中的發生率。①②

腦卒中的“三大幫兇”，

這些習慣你可能也有

腦梗（腦卒中）的發生并非偶然，背后往往藏著三大“推手”。浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院全科醫學科醫師陸艷蒙2024年在該院公眾號刊文總結為：

1.慢性疾病

很多中年人患有高血壓、高血脂、糖尿病以及心房顫動等心臟疾病卻不自知，沒有定期體檢、確診后也不按時服藥，病情得不到控制，大大增加腦梗風險。

2.不良生活方式

長期熬夜、高油鹽飲食、經常抽煙酗酒、缺乏身體活動和肥胖，都是誘發腦卒中的危險因素。

3.長期壓力大

精神壓力如焦慮、抑郁和沮喪，可能會削弱機體免疫力、增加炎癥反應，從而增加腦梗的風險。⑤

AI 生成圖

這4個腦卒中前兆，

別等偏癱才后悔

解放軍總醫院第一醫學中心神經外科主任醫師毛之奇2022年在人民日報健康號刊文介紹，腦梗死輕者可以表現為偏側肢體麻木、無力或者是癱瘓、口眼歪斜、言語不清，甚至言語不能、眩暈、頭痛、視物模糊、吞咽困難、飲水嗆咳，嚴重的也可以出現昏迷，大小便失禁甚至死亡。

出現以下這4個前兆，要及時就醫！

1. 疲倦想睡覺

有時候打哈欠有可能是因為腦部缺氧了。很多時候我們會在身體疲勞、睡眠不足情況下打哈欠，這是身體氧氣不足的表現。但如果一個正常人平時常常打哈欠，更有可能是因為動脈阻塞導致大腦缺血的表現。

2. 視力突然下降

視力突然下降，往往癥狀為眼前一片漆黑、視力變得模糊，但一段時間后又恢復正常。除了眼部可能存在病變之外，更應該警惕是腦梗的前兆。

因為腦部缺血，影響了視網膜，才會出現視力下降。血管突然不能供血供氧給視網膜，人的眼睛自然突然一片漆黑。慢慢通了之后，從模糊變成正常。

3. 頭暈、頭痛、嘔吐

頭部不適很多時候都是因為腦部血液或氧氣不足所導致的。因此如果在一段時間內出現比較多的頭暈、頭痛，或者是持續性頭痛、伴有惡心想吐的情況，一定要重視。

4. 四肢麻木或不靈活

當出現拿著的物體突然不受控制從手中滑落，或無力或麻木，很大程度都是因為腦部的問題。不明原因的暈倒或者跌倒，是因為腦部暫時無力“控制”四肢所發生的。大腦缺血缺氧會影響四肢的運動，所以當出現四肢麻木或者是身體不靈活的情況下，要注意腦梗的風險。⑥

健康時報資料圖

當然，快速判別腦梗還有個簡單方法——“中風 120”

“1”：看1張臉，是否出現不對稱、口角歪斜；

“2”：查2只胳膊，平行舉起時是否單側無力；

“0”：“聆”聽語言，是否言語不清、表達困難。

若符合上述任何一條，務必立刻撥打120，送往具備救治能力的專業醫院，千萬別錯過救命的黃金時間窗（??3至4.5小時）。⑦

本文綜合自：

①上海卒中救治專家李軼主任

②2025-08-23新民晚報·儂好上?！栋?？上海九院腦梗專家，自己也腦梗了！他怎么說？→》

③2025-07-01健康安徽《正確認識腦梗死：為什么會得腦梗死？該如何預防呢？》

④國家衛生健康委《中國腦卒中防治指導規范(2021年版)》

⑤2024-12-23邵逸夫醫院《它是我國成年人致死、致殘的第一大原因! 做好幾點可預防》

⑥2022-09-03 人民日報健康號“神經外科毛之奇主任” 《不能忽視的，4個腦梗前兆癥狀》

⑦2025-05-25人民日報健康客戶端《世界預防中風日｜中風“盯上”年輕人，“120口訣”識別突發中風》

來源： 健康時報