147小編 130 2025-09-12
太陽太乙樁練習好處多,很多樁友問:現代社會大家居住在高樓不同樓層,對效果有影響嗎?徐文兵教授:自己在飛機上也練站樁,只要有時間 、場地合適我們就可以練習。
歡迎大家關注,感謝馬弘老師無私奉獻并分享太陽太乙樁口訣和練習要領。有興趣的樁友可以查看上期文章(太陽太乙樁)。