百病生于氣?常聽古曲,或許能讓你氣定神閑,身心舒暢!
百病生于氣,老話一直在耳邊繞,氣穩了,整個人冷靜下來,古人說得頭頭是道,腦子煩的時候,不光心里亂,連身上各種小毛病都冒出來,跟著折騰,氣一順,什么都順了
宮商角徵羽這些詞,小時候聽著就陌生,其實就是現在說的12356,脾、肺、肝、心、腎,各自對上號了,音律碰到身體的那個地方,好像能起點作用,緩和一點,舒服一點,音樂從來不只是耳邊的事,古人講究五音調和,養五臟,一直有人信,不是空穴來風,他們活得長,戲班子的老人,彈琴的,拉胡琴的,歲數都不小,也許真跟每天泡在這些曲子里有點關系,想想也挺有意思,越老越愛唱,越唱越精神

外婆以前午后咿咿呀呀唱戲,小時候嫌鬧,覺得那是老人家的小癖好,長大后回頭一想,她也許就是靠著這些聲音,把心里的事一聲一聲都哼出去了,那樣的下午,陽光打在院子里,她晃著蒲扇,曲子一轉,屋里屋外都安靜了點,自己現在也常常覺得壓力大,工作趕著趕著,腦袋里全是雜音,偶爾停下,找點老曲子放著,旋律慢慢流出來,像是有人悄悄地幫你把煩心事揉開了,心里安穩多了
有一次,加班一堆,看不完的文件,腦門緊到快炸,回家就是想什么都不干,癱著才舒服,突然想起小時候聽過的古箏,翻開播放器,放在桌上,房間里就有點不一樣的味道了,音符一串一串像水珠,呼吸慢慢順了,心里壓力也松了,什么煩惱都跟著音樂往外飄了,燈光下,房間變得柔和,自己好像也換了個人,原來音樂不只是熱鬧,它能讓你在混亂里找個小角落,自己躲進去,和自己說會兒話,外面的世界怎么鬧騰,關門聽會兒古曲,心慢慢就穩下來了
這一回才真覺得,音樂不是隨便聽聽的事,有時候它就是你的盔甲,也是你的避風港,古人喜歡琴棋書畫,沒別的,就是知道,這些東西能讓心放下,能讓你一點點把自己找回來,不用多想,也不用誰教,想唱就唱,想聽就聽,讓音符在屋子里跑一圈,心里那些亂糟糟的,全都慢下來了
空下來,給自己放首老曲子,管它外頭怎樣,音樂耳邊一過,心就有了地方,像給自己做了次按摩,和自己說聲辛苦了,這就是生活里的小確幸,也是氣定神閑的法子,古人說的道理,越活越明白,氣順,人就安,安下來,日子怎么都過得去。



