百病生于氣，老話一直在耳邊繞，氣穩了，整個人冷靜下來，古人說得頭頭是道，腦子煩的時候，不光心里亂，連身上各種小毛病都冒出來，跟著折騰，氣一順，什么都順了

宮商角徵羽這些詞，小時候聽著就陌生，其實就是現在說的12356，脾、肺、肝、心、腎，各自對上號了，音律碰到身體的那個地方，好像能起點作用，緩和一點，舒服一點，音樂從來不只是耳邊的事，古人講究五音調和，養五臟，一直有人信，不是空穴來風，他們活得長，戲班子的老人，彈琴的，拉胡琴的，歲數都不小，也許真跟每天泡在這些曲子里有點關系，想想也挺有意思，越老越愛唱，越唱越精神

外婆以前午后咿咿呀呀唱戲，小時候嫌鬧，覺得那是老人家的小癖好，長大后回頭一想，她也許就是靠著這些聲音，把心里的事一聲一聲都哼出去了，那樣的下午，陽光打在院子里，她晃著蒲扇，曲子一轉，屋里屋外都安靜了點，自己現在也常常覺得壓力大，工作趕著趕著，腦袋里全是雜音，偶爾停下，找點老曲子放著，旋律慢慢流出來，像是有人悄悄地幫你把煩心事揉開了，心里安穩多了

有一次，加班一堆，看不完的文件，腦門緊到快炸，回家就是想什么都不干，癱著才舒服，突然想起小時候聽過的古箏，翻開播放器，放在桌上，房間里就有點不一樣的味道了，音符一串一串像水珠，呼吸慢慢順了，心里壓力也松了，什么煩惱都跟著音樂往外飄了，燈光下，房間變得柔和，自己好像也換了個人，原來音樂不只是熱鬧，它能讓你在混亂里找個小角落，自己躲進去，和自己說會兒話，外面的世界怎么鬧騰，關門聽會兒古曲，心慢慢就穩下來了

這一回才真覺得，音樂不是隨便聽聽的事，有時候它就是你的盔甲，也是你的避風港，古人喜歡琴棋書畫，沒別的，就是知道，這些東西能讓心放下，能讓你一點點把自己找回來，不用多想，也不用誰教，想唱就唱，想聽就聽，讓音符在屋子里跑一圈，心里那些亂糟糟的，全都慢下來了

空下來，給自己放首老曲子，管它外頭怎樣，音樂耳邊一過，心就有了地方，像給自己做了次按摩，和自己說聲辛苦了，這就是生活里的小確幸，也是氣定神閑的法子，古人說的道理，越活越明白，氣順，人就安，安下來，日子怎么都過得去。